• O GBOEX ficará cada vez mais forte
    com a participação efetiva de seus associados.
    Atualize seus dados cadastrais
    0800 541 2483 | gboex@gboex.com.br

As doenças do inverno e a pandemia

Com a chegada do inverno, normalmente, estamos mais expostos a doenças respiratórias, como gripes e resfriados, e alergias. O Clima frio e a mudança brusca de temperatura contribuem para maior sensibilidade do organismo para o surgimento das doenças típicas de inverno, principalmente em crianças e idosos.

Com a pandemia, precisamos estar ainda mais atento ao cuidado da nossa saúde e aos sintomas que, eventualmente apareçam para o melhor encaminhamento.

Alguns cuidados para auxiliar na prevenção, segundo o Ministério da Saúde:

  • Deixe os ambientes sempre limpos, livres de poeira;
  • Evite tapetes e cortinas dentro do quarto;
  • Troque as roupas de cama regularmente;
  • Se estiver com frio, busque vestir roupas quentinhas e proteja as extremidades do corpo, como pés, mãos, nariz e orelhas;
  • Evite fumar ou ficar perto de pessoas que estejam fumando;
  • Se alimente bem, beba água e cuide do seu sono;
  • Tome sol.

 

Outra doença que costuma aparecer no inverno é a dermatite atópica. Caracterizada por pele avermelhada, coceira e descamação, normalmente a Dermatite aparece nas dobras do joelho e cotovelo e é muito comum em pessoas que apresentam quadros de alergia.

Alguns cuidados com a pele

  • Não tomar banhos muito demorados;
  • De preferência, tomar apenas um banho por dia;
  • Evitar o excesso de atrito na pele causado por buchas, esponjinhas e paninhos. Secar o corpo com toalhas macias e felpudas, de forma delicada, para não agredir a pele;
  • Usar sabonetes neutros e hidratantes que preservem o pH da pele;
  • Evitar esfoliantes;
  • Manter a pele hidratada;

 

Em qualquer situação: lembre-se de sempre conversar com o seu médico para avaliar o melhor tratamento.

 

A plataforma SAFETY4ME tem um canal de telemedicina a disposição dos associados GBOEX, que podem realizar teleconsultas com 10% de desconto através do DrChat, quando o seu plano de saúde não tiver um canal de telemedicina cadastrado. O GBOEX e SAFETY4ME estão engajadas em promover iniciativas que gerem qualidade de vida para as pessoas.

 

GBOEX – Cuidado é assim: quando todos têm, o mundo fica bem.