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Cinco cuidados com a pele no verão

Verão é sinônimo de muito sol, praia e calor. Por isso, a sua pele merece cuidados redobrados para evitar problemas como queimaduras, envelhecimento precoce e o risco de câncer. Confira as nossas dicas abaixo, e aproveite as vantagens da Rede de Convênios para marcar uma consulta com um médico especialista da área!

 

Hidratação

 

Lave o rosto constantemente, apenas com água, e se possível tome dois banhos diários. Dessa forma você mantém sua pele limpa e hidratada. Caso você opte pelo uso de sabonete, escolha o antisséptico que elimina as bactérias e outros micro-organismos das axilas, região íntima e pés. Lembre-se de usar um hidratante nas regiões onde sente a pele mais seca, geralmente nos pés, joelhos, mãos e cotovelos.

 

Filtro Solar

 

O uso do filtro solar não deve ficar restrito às idas para a praia. Diariamente estamos expostos aos raios ultravioletas que pode causar diversos problemas na pele. A dica é aplicar o protetor 30 minutos antes da exposição e, a cada 3 horas renovar. Observe as áreas do seu corpo que ficam em contato com o sol e tenha um cuidado maior com elas.

 

Horário do Sol

 

Quando estamos trabalhando expostos ao Sol não temos como evitar a exposição, mas podemos procurar uma sombra ou usar um chapéu, por exemplo. Já, se vamos para a praia, podemos nos programar para evitar os horários de maior risco. Assim, prefira o sol da manhã, antes das 10h, e do fim da tarde, após às 16h. Sua pele e o seu bronzeado vão ficar mais bonitos e saudáveis.

 

Cuidado com as Micoses

A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam o risco de algumas doenças da pele. As micoses,infecções causadas por fungos,  são as mais comuns. Para evitá-las lembre-se de: secar-se bem após o banho, principalmente áreas de dobras da pele, como virilha, entre os dedos dos pés e axilas. Outra dica é evitar andar descalço em pisos constantemente úmidos (lava-pés, vestiários, saunas).

 

Acessórios para o calor

 

Além de levarem charme para os seus looks de verão os chapéus, óculos de sol e sandálias também lhe ajudam a proteger a saúde. Os chapéus protegem a pele, os óculos os olhos e os calçados abertos facilitam a ventilação dos pés e evitam o suor em excesso e as doenças de pele.

Curtiu nossas dicas? Para obter mais cuidados e informações sobre os cuidados a pele, marque sua consulta com um dermatologista aproveitando as facilidades da Rede de Convênios GBOEX. Quer conhecer mais sobre as vantagens da Rede de Convênios? Acesse www.conveniosgboex.com.br ou baixe o app disponível na App Store e no Google Play.  Para mais informações sobre os nossos produtos ligue para o SAC GBOEX pelo fone 0800 541 2483; pelo WhatsApp (51) 98013-8220;  ou fale com um de nossos corretores de seguros. As Unidades de Negócios e os Pontos de Atendimento do GBOEX também estão à sua disposição em várias cidades do país. Consulte os endereços em nosso site www.gboex.com.br.

 

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Os textos publicados no site do GBOEX possuem caráter informativo e não substituem a consulta com especialistas.  

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